Om oss

Grangärde Hälsan har till syfte att sprida kunskap som hjälper människor att hjälpa sig själva och andra till ett bättre mående.

Våra teraputer har kunskaper och fördjupande kunskaper inom dom 12 stegs tekniker och lärdom. KBT/ACT. Mindfulness. Missbruk och kriminalitet.

Vi erbjuder coach- och terapeututbildningar samt kurser, web-terapi och filmer. Syftet är både att ge kunskap om hur vi kan hantera olika situationer för att må (ännu) bättre och att bidra till en förståelse för varför vi mår som vi gör. På hemsidan presenteras också böcker. Där finns även ett urval av de terapeuter som utbildar presenterade.

Kurserna är olika djupgående. Vi erbjuder allt ifrån en möjlighet att stanna upp och reflektera över var deltagaren befinner sig just nu, till djupgående kurser vid behov av omvälvande livsstilsförändringar. Kurserna genomförs i Sverige eller via något webbaserat verktyg eller skype. Vi erbjuder även Web-kurser. Ett litet urval av våra kurser finns även presenterade på våran hemsida.

Filmerna har till syfte att ge kunskap och förståelse för hur vi kan höja vår egen livskvalité och vad vi kan göra för att hjälpa människor i vår omgivning som vi upplever mår dåligt. De kan också användas för att öka förståelsen för våra medmänniskors beteenden och situationer. Filmerna är lättillgängliga och billiga verktyg som kan generera omvälvande positiva förändringar. Om du vill fördjupa ditt arbete med dig själv efter att ha sett en film, kan du vända dig till någon av de terapeuterna som vi utbildat eller anmäla dig till någon av de kurser som vi erbjuder.

Böckerna som presenteras på hemsidan är avsedda för att ge kunskap som kan bidra till att människor växer och utvecklas inom olika områden.